行動は忘れるので復習する!日常の習慣で無意識なことも意識する

行動は忘れるので復習するアクション

行動したことや、無意識に行っている日常の習慣って、身についていなかったり、忘れてしまったりしています。

たまたまそのことに着眼できたので、備忘録として残しておこうと思います。

今後は、そのことを意識して、復習することの大切さや意識をすることの大切さを再確認していこうと思います。

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行動は忘れるので復習する

行動したことは、忘れてしまうので復習する必要があります。

そんなことは、誰もが知っている話なのですが、身をもって再確認したので自分の頭の中に叩き込んでおこうと思いました。

ズルい人が許せない

ズルい人だけは、許せませんでした。

でも、そんなことに大切な時間を割いている場合じゃないんですよね。

よく考えたら、私はもっとも底辺を意識している人間でした。

つまり、自尊心が低い人間なんですよ。

だから、「ズルく立ち回る方法を教えてくれてありがとう」と、教えてくれたことに感謝をして完結することで、今後はズルいことにも蓋をすることができることを再確認することができました。

私は、そのことをこの動画で再確認することができました。

言い訳はしない

私は、言い訳が嫌いです。

でも、言い訳をする必要性を感じたことがありました。

それは、私の中では何年も前に蓋をして閉じ込めていたことを、再び突っ込んでくる人がいたんですよ。

何で今更、そんなことを言ってくるのだろう?

その件に関しては、とっくに一切何も触れていないのに!って

でも、その人の中では今も続いていると思ったのでしょう。

私的には、ちゃんと理由があったので、この人はどこから話を知っているのだろう!?と思いました。

ちゃんと、最初から知っているのかと。

これは、説明した方がいいのかも!?と思ったのですが、説明をするとなると結局言い訳になってしまうので、するのはやめにしました。

同時にこの手の話は、どこから話を知っているかどうかなんて関係がない話なんだと理解しました。

結局、感情論の話となるので、相手のことが気に食わないと思えばそれで立派に成立することなんですよね。

そこには、正論なんて通用する話ではないんですよね。

元々、正論論者では無いので正論が正しいとは思ったことがありませんでした。

でも、世の中嫌われたら嫌われた方が負けなんですよね!

再認識することができました。

そのことを教えてくれた人に感謝をしたいと思います。

そういえば、嫌なことに感謝をする方法も既に勉強していたことを思い出しました。

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でも、すっかり忘れていましたよ。

底辺を意識していることも、ズルい人は許せないという立場になると、全然底辺を意識していないことに気が付きました。

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このように、自分では既に勉強している事柄でも、時間が経つに連れて忘れてしまうことが結構ありますよね。

このこと自体、書くことも言い訳の一環のような気がします。

でも、自分の中で備忘録として書いておく必要があったので、書き残しておくことにしました。

日常の習慣で無意識なことも意識する

毎日無意識に行っている日常の習慣に、たまたま目を向けてみると、ものすごくわくわくすることができました。

改めて意識することの必要性を感じました。

一日一生

毎日聞いている瞑想に「一日一生」についてのものがあるのですが、そのことも何気に聞いているから真剣に考えたことがありませんでした。

でも、改めて意識をしてみたところ、ものすごくわくわくしてやる気みなぎって来たんです。

「一日一生を最高のものにしていく」といった内容なのですが、結局人生というものは一日一日の積み上げなので、毎日を最高のものにしていけば、最終的に最高の人生を作り上げることができるということを言っているのだと思いました。

私は、明日から一日を一生だと思うように行動していこうと思います。

「明日一日だけこれで頑張ってみよう!」と思うことができれば、容易に実現できそうですよね。

それで、うまくできた時は「今日もちゃんとできた」と自覚をして、その次の日も試していけるかもしれませんね。

それができたら次の日もと、1日ずつ増やしていければそれでいいと思います。

実は、このやり方は、私がダイエットをするのに会社の帰りにウォーキングを始めた時と同じやり方です。

知らず知らずのうちに無意識にやっていることって、結局どこかで必ずそのやり方って確立されているものがあるんですよね。

このブログの中のことでも、私は別に何かを読んで実施しているわけではありません。

すべて自分自身で行動し、考えながらやってきたことです。

何かに躓いた時は、何かいい方法がないものか!?と、疑問に思ったことはネットで検索をしています。

すると、自分がやってきたことに対する答えを見つけることができています。

結局、自分がやっていることというのは、すべて昔の人が確立してきたことを、私は辿っているに過ぎません。

だから、自分がやってきたことは間違いではなかったということを再確認することができます。

逆にこの方法は、間違っているということも、中には確認できることも多々あります。

いずれにしても、自分で考察しながらやっていることなので、より身についているのではないか!?と思っています。

今日は、復習や無意識でやっていることについて、再確認することができました。

今後も、毎日必然的に訪れる出来事に対して、最高最善を尽くしていこうと思います。

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