2023-02

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ふあん

不安になると楽しめない!わくわくしないとダメ!

不安になると楽しめない理由不安になると楽しめない理由は、いつまでもストレスホルモンを分泌し続けるからです。いつまで経っても、何もやる気が起きません。解消方法を考えても、不安な時は何も考えることができなくなります。だから、いつまで経っても楽し...
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