ふあん

「あれ？昨日と言ってること違くない？」そんな違和感を感じたことはありませんか？信念がない人は、その場の思いつきで話すため、言うことがブレてしまいます。だからこそ、どれだけ会話をしても分かり合うことができません。この記事では、信念がないとなぜ...

「馬鹿にされると気になってしまう…」そう感じたことはありませんか？本当は気にしない方がいいと分かっているのに、つい引きずってしまうものです。この記事では、馬鹿にされても気にしない考え方を解説します。馬鹿にされても気にしない理由馬鹿にされると...

嫌なことがあると、なにか胸のあたりがザワッとして不安になりますよね。それは気のせいではなくて、心が「危ない！」って、教えてくれてるサインなんですよ！この記事では、なんで嫌なことが不安につながるのか？と、不安をちょっとラクにする考え方をまとめ...

許せない気持ちを手放す理由許せない気持ちを手放す理由は、キリが無いからです。なぜなら、いつまでも怒りが湧いてきて、不安になるだけだからです。許せない気持ちと言うのは、思い出すたびに怒りが蘇ります。思い出すたびに怒りが蘇るということは、未だ克...

自慢話が不快な理由自慢話が不快な理由は、つまらないからです。なぜなら、興味が無いからです。人の自慢話なんか聞いても、おもしろくもなんともありません。それを聞かなければならないのは、苦痛です。だから、自慢話は不快になるんです。但し、おもしろい...

経験不足は不安になる理由経験不足は不安になる理由は、知らないからです。なぜなら、知らないことは何がどうなるのか？わからないからです。何がどうなるのか？わからなければ怖いですよね。今まで経験したことが無ければ、不安になるのは当たり前です。経験...

嘘をつくと不安になる嘘をつくと不安になります。なぜなら、バレるかもしれないと思うからです。自分がついた嘘は、しっかりと頭の脳裏に焼き付きます。そのことが話題に昇ると、ストレスホルモンが分泌するんです。その度に、「バレたらどうしよう？」という...

不安が気になる理由は怖いからです。嫌がらせをしてくる人は怖いから敏感に反応するんです。だから、自分はそうならないために、相手をしてはいけないんです。相手にしない方法を解説します。不安を気にしない方法不安を気にしない方法は、相手のことを可哀そ...

意地が悪いと、何かにつけて頭に来るようになります。頭に来ると嫌がらせをしたくなるのですが、そんなことをしても何も気が晴れないんですよ。ドンドンエキサイトするだけなので、相手にするのを辞めた方が自分のためになるんですよ。意地が悪いと不安になる...

敵対意識を持つと、何かにつけて腹が立ってしまうんですよね。怒ると結局自分に跳ね返ってくるので、敵対意識は持たないに越したことは無いんですよ。敵対意識を持たない方法を教えてあげましょうか？おしえない！敵対意識は持たない敵対意識は持たない理由は...