不安に関する記事一覧
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被害妄想で不安!
被害妄想で不安になる理由 被害妄想になると、不安になります。 その理由は、自信がないからです。 自信があれば、何を思われても全く気にせず、行動することができます。 自信が無いがゆえに、ありもしないことをいちいち気にして、1人で苦しんでしまい...
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傷つくのが怖い!見栄を張るから本当の自分をさらけ出せない
傷つくのが怖い理由 傷つくのが怖い理由は、恥を掻きたくないからです。 なぜなら、プライドが高いからです。 見栄を張ってしまうんですねー。 自分のことを振り返って、そう思いました。 傷つくのが怖い理由は、カッコ悪いと思われることが恥ずかしいん...
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心を開く!ちょっとショッキングな動画を見てしまった
心を開く理由 心を開く理由は、その方が人生数千倍楽しくなるからです。 心が開けなかったばっかりに、躊躇してきたことがたくさんあったのではないでしょうか? 私は、これができたら人生数千倍楽しくなってただろうな!? なんて、思ったことが何回もあ...
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時間がなくて不安になるのを防ぐ!
時間がないと不安になる理由 時間がないと不安になる理由は、間に合わなくなるからです。 間に合わなくなると、大抵の場合は焦ります。 仕事にしても、やっていることが納期までに間に合わなければ、不安になります。 宿題だって、休みが終わるまでにでき...
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恥ずかしいと行動できない!不安材料を取り除く!
恥ずかしいと行動できない理由 恥ずかしいと行動できない理由は、プライドが許さないからです。 どうしても超えることができないプライドが、行動することを邪魔しているんです。 自分のことを振り返ると、どれも大したプライドではありません。 それなの...
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正論を否定する理由!正しいか正しくないかなんてどうでもいい!
正論を否定する理由! 正論を否定する理由は、正論は考えないということです。 その理由は、自分が正しいと思い込めれば、それでいいからです。 正論が、正しいと思うこともあれば、正しくないと思うこともあります。 そもそも、正論とはなんぞいや!?と...
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気になっても不安にならない方法!集中することができなくなる
気になると不安になる理由 気になると不安になる理由は、集中することができなくなるからです。 集中することができないと、神経がそっちの方に行ってしまいます。 何かをやっている場合は、あっちの方が気になったり、こっちの方が気になったりします。 ...
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ショックを受けるから不安になる!
ショックを受けるから不安になる理由 ショックを受けると不安になる理由は、予期しない事態にあうと心が動揺するからです。 予期しない事態にあうと、誰もが動揺するのは、当たり前な話です。 予期しない事態は、これからもいつ起こるかわかりません。 そ...
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マルチタスクは不安になる!
マルチタスクは不安になる理由 マルチタスクは不安になります。 その理由は、頭が混乱するからです。 人間の脳みそは、一度に複数のことを考えるようにはできていません。 だから、行動に移す際は、1つのことだけに専念する必要があります。 他のことを...
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季節の変わり目は不安!ありがとうでポジティブにするのが大事!
季節の変わり目は不安 季節の変わり目は不安になります! その理由は、さびしくなるからです。 夏は、いつまでも明るかったのに対し、冬はあっという間に夜になってしまいます。 そんなこと、言われるまでもなく、誰もが知っている事実です。 しかし、不...