アクション

意味が理解できない！ 意味が理解できない理由は、馴染みの無いことを調べているからです。 馴染みの無いことは、知らない言葉だらけなので、それだけでやる気が失せてしまいます。 言葉の意味が理解できない 言葉の意味が理解できなければ、ひとつずつ丁...

難しいから分からない！ 難しいから分からない！ 行動できなくなる原因は、途中で辞めてしまうからではないでしょうか？ そう思ったので、今現在わからない課題について、追求してみようと思います。 現在、わからないことが原因で行動できなくなるものに...

睡眠時間は十分取る 睡眠時間は十分取る理由は、物理的に脳を休ませないと、疲れが取れないからです。 なぜなら、脳を使うから疲れるからです。 考えることが疲れるから、頭が回らなくなってしまいます。 頭が回らなくなってしまうと、考えが思い浮かばな...

ぼーっとするリラックス ぼーっとすると、リラックスできます。 その理由は、何も考えないことができるからです。 私は普段、ぼーっとするというと脳が疲れた状態をイメージしていました。 疲れているから、文字通り何も考えられなくなった状態です。 と...

行動は無意識にする理由 行動は無意識にする理由は、行動できなくなるからです。 その理由は、他の事を考えてしまうからです。 集中するには、雑念は障害になります。 何か行動する時は、集中してのめり込むことが最優先です。 一度のめり込んでしまえば...

わかるとできるから楽しい理由 わかるとできるから楽しくなります。 その理由は、すべてがポジティブな感情だからです。 わかるとできるから、楽しくなるという感情は、課題が解決した時のうまくいったパターンです。 いつもこの調子で、課題が解決してく...

やり切る人になる理由 やり切る人になる理由は、そこに価値があるからです。 ものごとは、最後まで行動することで、不安を解消することができるようになります。 行動することができなければ、不安を解消することができません。 行動するということは、最...

行動に集中する理由 行動に集中するのは、集中しなければ考えることができないからです。 その理由は、行動する目的がわからないことを解決することだからです。 わからないことを解決するには、解決策を考えなければなりません。 その時、集中することが...

やりたくないことをやりたいことに変える理由 やりたくないことをやりたいことに変える理由は、やらなければならないことだからです。 その理由は、やりたくないことにやる気は出ないからです。 やらなければならないことならば、やりたいことに変えてあげ...

間違っているかもしれないから行動できなくなる 間違っているかもしれないと思うと、行動できなくなります。 その理由は、やってもしょうがないと思うからです。 或いは、後の手直しのことが、頭をよぎるからではないでしょうか？ いずれにしても、やって...