時間がないと不安になる理由
時間がないと不安になる理由は、間に合わなくなるからです。
間に合わなくなると、大抵の場合は焦ります。
仕事にしても、やっていることが納期までに間に合わなければ、不安になります。
宿題だって、休みが終わるまでにできなければ、不安になります。
待ち合わせ時間に間に合わなければ、不安になります。
このように、時間がないと不安になるのは、間に合わなくなるから不安になるんです。
時間がなくても不安にならない理由
時間がなくても不安にならない理由は、余裕があるからです。
ここで言っている余裕とは、時間的な余裕ではなくて、別に間に合わなくても、
特にこだわらない時の余裕です。
余裕があれば、何も怖くはありません。
しかし、それって真剣に間に合わせるつもりが無い時の余裕です。
そんな余裕は、ただ怠けるだけの余裕です。
それでは、何も向上しないので、そんな余裕は必要ありません。
むしろ、作ってはいけない余裕です。
時間がなくて不安になるのを防ぐ方法
時間がなくて不安になるのを防ぐ方法は、何でも早めに行動することです。
その理由は、何が起こるかわからないからです。
集中して行動できれば、不安は収まります。
ですが、待ち合わせに間に合わせるために、慌てて電車に乗っても、それでは不安は収まりません。
集中できていないからです。
何かに集中して行動できれば、行動できたという達成感から不安は払拭します。
しかし、それってあくまでも一時的なものなので、ひとつも安心ができる状態には、
なっていないんです。
不安が払拭できたということは、行動できる状態なので、引き続き行動できるチャンスです。
完全に不安とは無縁になるには、時間内にやらなきゃいけないことを終わらせることです。
時間がないということは絶対に避けるべき
時間がないということは、絶対に避けるべきです。
その理由は、不安とはとっても恐ろしいことだからです。
ついつい余裕があるからと言って、怠慢な態度をとっていると、いつどこでひっくり返されるか
わかりません。
そういう時に限って、お決まりのように必ず、不安にさせられるタイミングがやってきます。
だから、それに備えて、前倒しで作業をする習慣を身につけるべきなんです。
私には、その習慣がついていないので、どのように考えれば意識できるのかを考えていたところです。
それには、不安になった時の恐ろしさを、叩き込んでおく必要があると感じました。
不安はいつまで経っても慣れることはない
不安は、いつまで経っても絶対に慣れることはありません。
しばらく不安にならない状態が続くと、不安になった時の恐ろしさを忘れてしまいます。
久々に不安になると、物凄く恐ろしいです。
不安を意識してばかりでも、行動に支障を来すので、普段は意識しない方がいいと思います。
しかし、常に前倒しで行動することは、絶対に必要です。
じゃないと、忘れた頃に絶対にやってくるのが不安ですから。
特に余裕をぶっこいて、怠慢な態度を取っていると、必ずやってくるのが不安です。
その時に、ネックになるのが、時間です。
私的には、何十年同じことをやっているんだ！という感じです。
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