日記

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嫌がらせは無視する!嫌なことをしてくる人は相手にしない!

嫌がらせは無視する嫌がらせは、無視をします。なぜなら、相手にすると腹が立つからです。腹が立つと、仕返しをしないと気が済まなくなります。すると、益々エスカレートしてしまいます。いつまでやってもキリがないので、無視をします。嫌がらせは無視ができ...
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過去を後悔しない方法!記憶が蘇ってくることでネガティブになる

過去を後悔しない理由過去を後悔しない理由は、行動に影響するからです。過去の記憶が蘇ってくることで、ネガティブになってしまうからです。現在、行動力をアップするために、あらゆる方法でポジティブになることを追求しています。その影響で、過去の記憶が...
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恥を晒すことが出来る人になる!自慢をする人との違い!

恥を晒すことが出来る人になる恥を晒すことが出来る人になれば、何でもできるようになります。なぜなら、できないことの大半は恥ずかしいことが原因だからです。恥ずかしいからできないことって、たくさんあります。恥を晒すことが出来るようになる方法恥を晒...
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ひねるストレッチ!痛くなる箇所を見つけて剝がす!

ひねるストレッチひねるストレッチをやる理由は、筋肉の癒着を剥がすためです。なぜなら、筋肉の癒着によって、あらゆるところが痛くなるからです。普段から、使っていない筋肉は、癒着します。その個所を見つけるために、ひねるストレッチを行っています。ひ...
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無呼吸症ストレッチ!CPAPがいらなくなるかも!?

無呼吸症ストレッチ無呼吸症ストレッチなるものがあるそうです。本邦初公開のようなので、キーワードもまだありません。私もさっきやってみたのですが、なんか急に睡魔に襲われました。生あくびばかりが出始めて、どうしちゃったんだろう?と不思議に思いまし...
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腹筋ストレッチ!寝たままできるミルミル腹が凹んでなくなる!

腹筋ストレッチ腹筋ストレッチを寝たままやっています。あまりにも簡単なので、ミルミル腹が凹んでいきます。上半身を上げ下げしなくてもいいので、腰を痛める心配もありません。腰のくぼみを床につけるだけなので、いくらでもできちゃいます。どっひゃー!そ...
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筋肉の癒着!

筋肉の癒着体のあちこちが痛くなるのは、筋肉の癒着が原因のようです。私もこの間、首から肩にかけて痛くなったので、しばらくの間ロキソニンを貼っていました。色んな方法でストレッチを試みたのですが、これはというストレッチにはめぐり合うことができませ...
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感情がわからない!

感情がわからない理由感情がわからない理由は、意識したことがないからです。なぜなら、私がそうだったからです。私は、不安になるという感情を意識したことがありませんでした。不安になることは、あったのですが、それが不安になるということだとは知りませ...
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fxのルールが知りたい!

fxのルールが知りたい理由fxのルールが知りたい理由は、投資をしておかないと老後が心配だと思ったからです。ものごとを始めるには、まずはやり方を覚えます。やり方を覚えなければ、楽しくならないからです。でも、このやり方を覚える意識も、「覚えなけ...
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趣味を見つける!お互いにリスペクトされる環境を目指しましょう

趣味を見つけるということ趣味を見つけるということは、気の合う仲間と会話ができるチャンスを作るということです。なぜなら、共通の話題を手に入れるということだからです。同じ趣味を持つ人とは、会話がはずみますよね?色んなことを話して、お互いにわかり...
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