モチベーション

音楽でやる気を出す！ 懐かしい音楽を聴くと、最高にわくわくします。 そのワクワク感を利用して、作業のやる気をアップします。 そのやり方を解説します。 音楽でやる気を出す方法 音楽でやる気を出すには、思い出の音楽を聴くのが効果的です。 その理...

楽しむと幸せになる！ 人は、楽しむことができると、幸せになります。 だから、人は楽しめるところに行きたがります。 人が集まる所は楽しい！ 人が集まる所は楽しいです。 しかし、一緒になって楽しめなければ、幸せになることはできません。 不安じゃ...

リフレッシュするとやる気が出る！ 長いこと、根を詰めて行動を続けてきたので、リフレッシュしてきました。 やる気を出すには、大掛かりなリフレッシュが必要不可欠です。 リフレッシュする発想が無いと、リフレッシュできません。 リフレッシュでやる気...

習慣化で無意識にやる気になる！ だから、行動力を身につけるには、まずは習慣化することを考えるべきでした。 いくつも習慣化しているのに、ようやく習慣化の大切さを理解することができました。 習慣化とは、呼吸のごとく、無意識を心掛けることがコツで...

目覚めでやる気は変わる！ 眠い状態の時やぼーっとしている状態の時は、目が覚めている状態ではありません。 このことを意識しないと、やる気に影響してきます。 頭がスッキリしてないなーと思ったときは、目を覚まします。 目覚めでやる気が出る理由 目...