意志が弱いから続かない！

「意志が弱いから続かない」と思っていませんか？
でも実は、それは間違いです。
続かないのは意志の問題ではなく、
「続けたくなる仕組み」がないだけです。
この記事では、なぜ人は続かないのか、
そして「もっと知りたい」と思える状態を作ることで
自然と続くようになる考え方を解説します。

意志が弱いから続かない

意志が弱いから続かないと思ってしまいます。
でも、実際は違います。

意志が弱いと思ってしまう理由は、
続けたことがないからです。

意志は、続いた結果として強くなっていきます。

なぜ、続けられないかというと、
続けられる形でやってないからです。

ものごとを続けたくなる理由は、
もっと知りたいと思うからです。

人は、興味がなければ続けようとしません。

もっと知りたいと思わなければ、
続けたいとは思わないからです。

そこに、意志の弱さは関係ありません。

もっと知りたいと思うから、続くんです。

意志が弱くなる理由は、
めんどくさいと思うからです。

めんどくさいと感じるのは、
負担が大きいからです。

人は、負担が大きいことは続けられません。

「このことが知りたいんだけど
めんどくさいからいいか！」
という気持ちが、折角の好奇心の
芽を摘んでしまうんです。

もっと知りたいと思う方法は、
一度に全部やろうとしないことです。

なぜなら、少しだけやると
「続きが気になる」からです。

だから、もっと知りたくなるんです。

逆に、最初から全部やろうとすると
めんどくさくなって続きません。

意志を強くする必要はありません。
少しだけやることで「もっと知りたい」が生まれます。
それが続く理由になります。