精神力を鍛える習い事よりもワクワク！ポジティブな感情はやる気が出る
本当に強い奴は、精神的に強いヤツだと思います。
喧嘩が強くても、そこにはなんの発展もないでしょう。
精神力が強い人が最強です。
精神力とは？
精神力とは、
「何かをやり抜こうとする意志の力。気力。」
という意味です。
何となくですが、意味はわかりますよね。
でも、何かをやり抜こうとすることほど難しいことは
ありません。
精神力を鍛えるための習い事を探している人が多い
それで、たくさんの大人が精神力を鍛えるための習い事を
探しているようです。
みなさん、世の中で精神力が強い人が最強だということに
気が付いているからだと思います。
自分も精神力が強くなりたいと思い、精神力を鍛えるためには
どうすればいいのか？ということから、何か有利な習い事を
探しているのだと思います。
子供の精神力を鍛えるために習い事を探している親
中には、自分の子供のために精神力を鍛えるための習い事を
探している親もいるみたいです。
でも、親が精神力の重要さを知っていて、自分の子供に
精神力が強い子になってもらいたいと、その習い事を
押し付けるのなら、それは返って逆効果です。
物事というのは、自分からやりたいと思わない限り、
やる気は起きません。
でも、中には親から期待されて、やる気を出す子供も
いるかもしれませんが、大半の子供は無理やり何かを
やらされようとすると、拒否反応が働くと思います。
子供に限らず、人間はみな何かを押し付けられると
拒否反応が働くものです。
無理矢理、何かをやらせるのではなく、自ら精神力を鍛えたい
と思ってもらう方が良いと思いませんか？
わくわく感はやる気出すきっかけになる
わくわく感を高めれば、やる気を出すきっかけになります。
「ワクワク感がドーパミンを分泌しやる気を出すきっかけになる」
親が子供にワクワク感と精神力の重要さを丁寧にわかりやすく
説明することで、子供はその重要さを理解することができます。
わくわく感を高めることができれば、やる気が出てくるので、
精神力の重要さを理解した子供は自ら精神力を鍛えたいと
思ってくるのではないでしょうか？
自信を持って、精神力を鍛えることができるようになると
思います。
精神力が鍛えられれば何でもできる！
精神力が鍛えられれば、なんでもできるようになります。
喧嘩が強くなりたければ、精神力を鍛えた後に
ジムに通えばいいだけのこと。
精神力が鍛えられれば、ブログの更新なんかは屁の合羽。
精神力が鍛えられれば、目の前の大変なことにも
立ち向かうことができるようになる。
でも、いきなり精神力を鍛えようとすると辛すぎるので、
精神力を鍛える前にワクワク感を教えてあげるべきです。
まずは、ワクワク感でテンションを上げてやる気を出してから、
精神力を鍛えられることに挑戦する。
ブログの更新
ブログが毎日更新できないのは、着飾った偽りの自分を書こう
としているからです。
本当の自分をさらけ出すことができれば、必然的に
ブログの更新ができるようになると思います。
もしも、今現在さらけ出すことができないような
自分だったら、ワクワク感を利用して精神力を
鍛えながら成長していけばいいと思います。
ブログは、何かを調べながら書くことは、大変だから
中々続けることは困難です。
自分をさらけ出して、毎日ブログが書けるようになったら、
何かを調べながら書くことも、以前よりもスムーズに
取り掛かることができるようになれるのではないでしょうか？
精神力の話をしていて、何でいきなりブログの更新
なんだよ！？と、不思議に思った方もいるかもしれません？
特に意味は無く、私がブログの更新がコンスタントに
できなかったので、思いついたに過ぎません。
自らやる気を出さなければ精神力は鍛えられない
精神力とは、「何かをやり抜こうとする意志の力。気力。」
という意味です。
鍛えようと思えば、習い事などせずに、別にブログの更新
を毎日続ける事でも鍛えることができます。
精神力を鍛えようと思って、何か習い事を始めても、自らが
やる気を出さなければ、精神力は鍛えられないと思います。
まして、習い事ならやる気が無くても、嫌々惰性で継続する
ことができるのではないでしょうか？
精神力を身に付けるためにやること
精神力を身に付けるためには、以下の手順でやれば
いいのではないかと思います。
精神力を身に付けるための手順
- わくわく感の重要性を知る（伝える）
- 精神力の重要性を知る（伝える）
- わくわく感でやる気を出す
- やりたいことを決める
- やりたいことをやり続ける
- 継続力が身に付く
- 行動力が身に付く
- 精神力が鍛えられる
結局、精神力を鍛えるためにすることは辛いこと
なので、中々続けることはむずかしいと思います。
だから、いきなり精神力を鍛えるということは
避けて、まずはわくわく感を身に付けることから
始めた方がいいと思います。
わくわく感が理解できれば、気分が高揚してきて
やる気がみなぎってくると思います。
こうして、毎日ワクワク感で気分を高揚することが
できるようになれば、必然時にやり始めたことを
継続してできるようになれると思います。
毎日それを繰り返していれば、やがて精神力も
備わってくるのではないかと思います。
精神力がついてくれば、鬼に金棒です。
世の中からすべて怖いものはなくなり、成功への
スパイラルに巻きこまれて行けるのではないでしょうか？
と、今のところ私はこのように考えています。
現に私は、この方法で毎日ブログの更新をすることが
苦ではなくなりました。
未だ、人を巻き込めるほどの成果はありませんが
いずれは信頼できる仲間と肩を並べられるように
なり、ガッチリとタッグを組んでいけたらいいと
思っています。
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