意識を高めてやる気を出す方法!

意識でやる気 モチベーション

意識を高めてやる気を出す方法が知りたい

そんな方に向けて、やる気意識を高める方法を解説します。

意識は、高める必要があるけども、意識はしてはいけないものです。

どうすれば、意識を高めることができるのか?について解説します。

 

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意識を高めてやる気を出す方法

意識を高めてやる気を出すには、毎日行動を継続することです。

その理由は、意識というものは継続によって高まるものだからです。

毎日行動する内容は、自分がやろうとしていることです。

自分がやろうとしていることだから、やる気を出すことができます。

やりたくないことに、やる気を出すことはできません。

意識を高めるということは、今まで以上にやる気意識が高まるということです。

  • 無理矢理高める意識を持ってはいけない
  • 高めるのではなく行動の継続で高まるもの
  • 習慣を身につけて無意識に高まるもの

無理矢理高める意識を持ってはいけない

やる気意識は、できる限り高める必要があります。

なぜならば、意識は高めれば高めるほど、どんどんやる気が出るからです。

しかし、無理やり高める意識は持ってはいけません。

なぜならば、高めると言った段階で、義務になるからです。

義務になると、やる気は出なくなります。

意識は、高めるのではなく、高まるものです。

意識は高めるのではなく行動の継続で高まるもの

それでは、どうすれば意識が高まるかですが、

毎日やる気を出して、行動を継続していれば、意識は高まります。

なぜなら、あらゆることが成長するからです。

その結果、前よりも得意なことになってきます。

得意なことは、わくわくするので、やる気がみなぎります。

習慣を身につけて無意識に高まるもの

しかし、意識はしないに越したことはありません。

変に意識をしてしまうと、失敗するからです。

毎日行動していれば、やがて習慣が身に付きます。

習慣が身に付くと、意識をせずに無意識に行動できるようになります。

同時に、やる気意識も無意識のうちに爆上がりしていることになります。

意識を高めてやる気を出す方法は、習慣化して毎日無意識に行動を継続するということです。

意識を高めるとやる気が出る理由

自分がやろうと決めたことを毎日継続することで、そのことについての内容が成長します。

最初は、素人だったことが、気が付けば得意なことへと変わってきます。

得意なことへと変わっていけば、そのことは既にやりたいことに変わっています。

やりたいことに変わっていれば、益々やる気が出てきます。

これが、意識を高めるとやる気が出る理由です。

意識を高める!

意識を高める!

私たちが、毎日継続している行動は、同時に意識も高めています。

不安になると、意識は高まらないので、何の意味もありません。

だから、行動できない状態は不安になるので、なるべく減らしたいところです。

夢を実現するには、どんどん意識を高めていく必要があります。

意識とは

ここでいう意識とは、覚醒している状態のことを指します。

意識(いしき、Consciousness)は、一般に、「起きている状態にあること(覚醒)」または「自分の今ある状態や、周囲の状況などを認識できている状態のこと」を指す

参考:ウィキペディア「意識」

目覚めると意識が高まる

完全に目覚めると、意識が高まります。

目が覚めていない状態では、意識は高まりません。

だから、朝は完全に目覚める必要があります。

そのことを意識して、朝は完全に目覚める状態で目を覚まします。

朝完全に目を覚ます! 

わくわくすると意識が高まる

わくわくすると、意識が高まります。

わくわくとは、やる気が出た時の感情としてとらえていました。

だから、わくわくすることとやる気が出ることは、同じ扱いなのかもしれません。

ですが、わくわくすると意識が高まるということを、意識したいと思います。

意識をするということを伝えるのは難しい!?

どういうことかというと、意識をするということは伝えることが難しいと思いました。

言葉で意識をすると言っても、ピンとは来ませんよね!?

「意識をすればいいんだな!」

「よし!わかった!」とは、中々なれないんだと思います。

ですが、意識をたくさん表現することによって、「意識をするということは、これほど大事なことなんだぞ!」ということが伝わるのではないかと思いました。

意識をすることは、これほど大事なことなんですよ!

継続すると意識が高まる

行動を継続すると、意識が高まります。

その理由は、毎日行動するからです。

ですが、行動できないと、意識は高まりません。

なぜなら、不安になるからです。

意識が強まる

毎日行動を継続することにより、意識は強まります。

なぜなら、継続することにより、たくさんのことが身に付くからです。

以前よりも、より詳しくなるので、苦手なことから得意なことに変化をしていることになります。

得意なことは、絶対的な自信にもつながりますし、やりたいことでもあります。

それに伴って、意識も当然強まります。

不安は意識がふわふわする

不安になると、意識はふわふわします。

なんか目覚めていない状態というか、中々頭に入って来ないような状態です。

このような状態は、意味が無いので、できる限り無くした方がいいと思っています。

わからないから行動できない状態のことを不安になる状態と認識しています。

ぼーっとすると意識がふわふわする

ぼーっとすると、意識がふわふわします。

ボーっとしている時って、何も考えようとしていませんよね!?

覚醒している状態ではないので、何も身に入って来ないと思います。

ぼーっとしている状態は、特に不安な状態だとは思っていませんよね!?

でも、この状態も、不安な状態と意識した方がいいと思います。

知らず知らずのうちに、不安な状態になっているのではないでしょうか!?

意識を高めてもやる気が出ない理由

意識を高めてもやる気が出ないのは、やる気を出して行動していないからです。

無理矢理行動を継続しても、やる気意識は高まりません。

やる気を出して行動するということは、のめり込むように行動するということです。

やる気が出ているから、いつの間にか夢中になって行動している状態です。

無理矢理行動しても、やる気が無いから作業に集中することができません。

やる気を出して行動していないということは、やりたくないのにやっているということです。

行動を継続しているということから、やる気を出して行動していると思い込んでしまっているようです。

これが、意識を高めてもやる気が出ないと思う原因です。

まとめ

以上のことから、意識を高めるということは、常に意識をする必要があるのではないでしょうか?

かといって、張り詰めるということではなく、常に動ける状態にしておくということです。

ぼーっとして、無意識のうちに意識を低めている状態を無くすことを心掛けるということです。

吹かさなくてもいいから、常に暖機運転の状態にしておくということです。

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