気合いを入れるとやる気が出る!

気合いを入れるとやる気が出るヤル気 になる方法

このページでは、

  • 気合いを入れるとやる気が出る理由
  • 気合いを入れるとやる気が出るうつ病対策
  • うつ病への配慮

について、解説します。

スポンサーリンク

気合いを入れるとやる気が出る!

毎日、わくわく感を利用して、やる気を上げていると

ちょっとしたコツでやる気を上げることができます。

 

それは、気合いです。

気合いを入れるとやる気が出る理由

精神を集中させて事に当たるときの気持ちの勢い

参考:goo辞書「気合(きあい) の意味 」

気合いを入れるとやる気が出る理由ですが、

精神を集中させて事に当たるときに

気持ちに勢いをつけるからです。

 

なるほど、以前は気合をいれると言っても

漠然と「気合いだ!気合いだ!」を連呼

しただけでしたが、今は毎日ワクワク感で

やる気を奮い立たせているので、気合を

入れる感覚がよくわかります。

 

まじでアニマル浜口さんのように

「気合いだ!気合いだ!気合いだ!気合いだ!」を

繰り返していると、ものすごくテンションが高ぶります。

 

体にビンビンにパワーが満ちて、鳥肌だらけになっている

感覚です。

 

やる気がみなぎってくる瞬間って、体中から鳥肌が

立っているような感じがします。

 

勿論、毎日のルーチンワークである、朝一の飛び起きは

大前提、普段の行動も何かにつけて「テキパキ」を

意識しています。

 

それと、もうひとつ、前日の寝る前の瞑想も欠かさずに

やっています。

 

その日1日は、やる気がマックスにあげられる状態に

なっていることで、ちょっと気が抜けた時の気合の

入れ直しに、「気合いだ!気合いだ!気合いだ!

気合いだ!」を連呼するんです!

 

すると、どうしたことでしょう。

 

力の入れ勝手が、どこにとは正確には言えないのですが

力を入れていることが実感できて、それに伴って

やる気がマックスにまで跳ね上がります。

 

個人の感覚なので、正確にお伝えできないのが

残念ですが、気合いでやる気を再燃し、眠気も

一気に吹っ飛ぶから不思議です。

 

もしも、このブログで紹介している「やる気の出し方」

を実施してくれた方がいたとして、毎日続けてこれた

方となら、その感覚は共有できるのかもしれません。

 

しかし、何か資料を見て確認したわけではないので、

今のところは、それを証明できる術がありません。

 

ちなみに、気合を入れる時の掛け声は、私の場合

やっぱりアニマル浜口さんの「気合いだ!気合いだ!

気合いだ!気合いだ!」が一番良くて、

ティモンディ高岸さんの「やればできる!」よりも

気合がはいります。

 

何が違うかというと、テンポの違いです。

 

アニマル浜口さんの「気合いだ!」は

文字数が少ない上に、その言葉自体に

思い切り力を入れることができます。

 

それを何度も連発することで、短時間に

凄く気合を飛ばすことができます。

 

一方、「やればできる!」は、「やれば」は

言葉自体がそれほど気合が入る言葉では

ありません。

 

その後に続く「できる!」で気合を入れる形に

なります。

 

文字数も多いので、「気合いだ!」に比べて、勢い

がないんですよね。

 

でも、「気合いだ!」だって十分に気合は入ります。

気合いは作業再開時に短時間でやる気を出せる

気合いを入れて、やる気が出せるようになると

休憩後の作業の再開時にとても重宝しています。

 

また、何かの都合で丸一日作業ができなかった

時も、作業の再開に一役買ってくれています。

 

短時間で、すぐに元のやる気満々の状態に

戻してくれます。

 

そうは言っても、限界まで作業をやった時は

さすがに気合いだけでは無理だということが

わかります。

うつ病 気合い

気合いについてのキーワードを調査していると

「うつ病 気合い」というキーワードが出てきます。

 

気合いは、自分の限界までやる気を上げる手前

ついつい作業をやりすぎてしまう時があります。

 

そうなると、翌日に反動が現れて作業に全く

やる気が出せないような状態に陥ります。

 

そんな時は、無理をせず、ゆっくりと休みましょう。

 

あんまり自分に厳しくしようなどとは考えずに、

ともかく続けられることを最優先しましょう。

 

それがクリアーできた時、徐々に厳しい内容に

仕上げていけば良いと思いますよ!

関連リンクおすすめ

褒めるとやる気が出る!相手が気持ち良くなるとうれしさが伝わる

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました