やる気を出す方法！結局は今日やる課題を見つけられること！

やる気を出す方法

やる気を出す方法を個別に試したところ、結局は今日やる課題を見つけることだということがわかりました。

この方法を実行することで、やる気を出すことについてのいくつもの課題がクリアされます。

最高のやり方だと気が付いたので、解説します。

絶対にいけるから、試してみて！

起床する３０分前に目を覚まします。

それで、寝床で横になりながら、今日やる課題を考えます。

課題が思いついたら、それだけでやる気が湧いてきます。

一発で目が覚めます！

朝の寝起きは、雑念がクリアされているので、ものごとに集中することができます。

今日やる課題が思いついたら、解決方法を考えます。

時間に余裕があれば、そのまま横になりながら考えてもいいです。

横になりながらの方が、余計な雑念も入って来ないので、いいかもしれませんね！？

既に、やる気満々になっている筈なので、起きて行動に移してもいいです。

重要なのは、今日やる課題が決められることです。

まだ解決できなければ、引き続き前日の課題を解決すればいいんです。

課題を決めることによって、すぐに行動に移すことができます。

集中することができるので、その分解決できる可能性も高まります。

朝の時点で今日やる課題が決められると、その日一日はずーっとやる気モード全開になります。

寝起きの３０分で何を考えるかで、その日一日は決まるそうです。

この方法で、何ができるかというと、以下の通りです。

雑念が無い状態で、ものごとを考えることができるので、すぐに目を覚ますことができます。

重要なのは、朝の時点で今日やる課題を決められることです。

課題は、迷うような決め方ではなく、ひとつのことに断定できる決め方をすることです。

朝の寝床では、雑念が無い分、集中することができます。

集中することができれば、作業がおもしろくなります。

作業が面白くなれば、マルチタスクになることもありません。

やることがひとつに決められるからです。

当然、作業は面白いので、やる気を出すことができるんです。