やる気が出る周波数！528・396・432・40Hz

やる気が出る周波数

やる気が出る周波数というものがあるようです。

私は普段、瞑想動画を聴きながら瞑想を行っています。

その時、〇〇〇Hz（ヘルツ）という表示を目にしていたので、気になっていました。

確かに、瞑想動画を聴くとどれも心地いい気持ちになるものばかりです。

それで、実際にどの周波数の音を聞いたらやる気が出るのか？

調べてみようと思いました。

528Hz（ソルフェジオ周波数）は、「奇跡の周波数」と呼ばれています。

リラックスできて、とてもポジティブな気持ちになりやすいです。

なぜ、「奇跡の周波数」と呼ばれているのかというと、

ということです。

ソルフェジオ周波数
ソルフェジオ周波数とは、古代の音階に基づく特定の周波数で、「心や体に良い影響を与える」と言われてる音のこと

ユーチューブとかで、「528Hz 音楽」とか「528Hz 集中力」とかで検索をすると、試すことができます。

396Hz（ソルフェジオ周波数）には、恐怖や不安を軽減して、前向きな気持ちにしてくれる効果があります。

「396Hz 音楽」とか「396Hz 集中力」とかで検索をすると、試すことができます。

432Hzには、自然界の音に近い周波数で、リラックスしつつ集中力を高める効果があると言われてます。

「432Hz 音楽」とか「432Hz 集中力」とかで検索をすると、試すことができます。

40Hz（ガンマ波）は、脳の活性化に関係してて、集中力や創造力を高めるようです。

「40Hz 音楽」とか「40Hz 集中力」とかで検索をすると、試すことができます。

バイノーラルビートは、特定の周波数を左右でズラして聞くようです。

例えば「300Hz」と「310Hz」を左右の耳で流すと、脳が「10Hz」の差を感知して脳波を調整するらしいです。

集中力アップやリラックスに効果があるようです。

バイノーラルビートには、音楽は無いようです。

だから、検索する時は「バイノーラルビート」で検索をすると、試すことができます。

その他にもソルフェジオ周波数というのは、存在するようです。

私がなぜ、やる気が出る周波数を調べたかというと、不快な音があるのなら心地良い音もあるかもしれないと思ったからです。

最近はあまり聞かなくなったけど、黒板を爪でひっかく音は耐えられない苦痛を伴いますよね！？

それとは逆で、「これを聴いたら物凄く心地いい気持ちになった！」という音もあるかもしれないじゃないですか？

それで、音にはどんな種類があるのだろう？と調べてみたんです。

だから、まだ全部は試していないんです。

とりあえず、今日調べたものは順番に試していくので、試したらその感想を書き込んでいきます。

こういうことって、普段信じられないガチだけど、信じられた方が楽しいじゃないですか？

それに、もしも本当だったらどうするんですか？

これがきっかけで、前よりもやる気を出すことができるようになるかもしれないんですよ！^^

「信じられなかったから試すことができなかった」では、チャンスを取り逃がすかもしれません！？

だから、何にでもポジティブに行動していこうと決めたんです！^^