やることがわからないからやる気が出ない!それでも行動できる方法

やる気が出ないのはやることがわからないモチベーション

やることがわからないとやる気がでません。

それでもやりたくて行動できる方法をご紹介します。

新しいことに挑戦する時は、やることがわからないのが当たり前です。

無理矢理行動するのではなくて、自ら行動したくなるやり方です。

行動できなければ、絶対に成功はあり得ないので、絶対にお役に立つと思います。

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やる気が出ないのは、やることがわからないから!

やる気が出ないのは、やることがわからないからです。

 

その理由は、やることがわかっていたら、得意分野になっている筈です。

 

やることがわからないとどうなるか?を調べていくと、やる気が出ないネガティブな感情と一致します。

 

  • 焦る
  • 眠くなる
  • めんどくさくなる
  • 不安になる
  • 動けない

 

この事から、やる気が出ないのはやることがわからないから!だと立証できます。

●焦る

やることがわからないと、焦りますよね!

何をどうすればいいか?何から手を付ければいいか?

そんなことを考えている間にも、ドンドンドンドン時間は無くなって行きます。

時間内に作業を終えるかどうかと、不安になるから焦るんです。

 

●眠くなる

やることがわからないと、眠くなりますよね!?

結局、集中できないので、眠くなってしまいます。

集中できれば、眠くなんかなりませんからね。

眠くなって我に返った時は、何も進んでいないので愕然としますよね。

一気に不安がこみ上げてきます。

結局これも、時間内に作業を終えるかどうかと、不安になります。

 

●めんどくさくなる

やることがわからないと、めんどくさいと放棄してしまいます。

でも、それで放棄をしていると、結局何も手をつけられません。

何かを新たにやるということは、めんどくさい事はつきものです。

これができないようでは、絶対に成功はあり得ないでしょう。

 

●不安になる

結局、何かにつけてやることがわからなければ、不安になります。

不安になるから、尚更行動できなくなります。

でも、不安って本当に只の錯覚なんですよ。

自分がそのように思っているから、不安で行動できなくなっているだけです。

その証拠に、何か行動してみると、不安は一気に解消してしまいます。

先ほどの不安って、何だったの?と思うようなレベルです。

 

●動けない

やることがわからないから動けなくなってしまいます。

ですが、行動すれば解消されるのがわかったなら、その後も不安にならないために、行動し続ければいいんですよ。

それを、キープビジーとして紹介していますが、忙しく行動することで不安は払しょくできるようになるんですよ!^^

やることがわからない時の対応策

それでは、やることがわからない時の対応策ですが、最終的にはわからない事を調べて無くしていく意外に、方法はありません。

 

それはそうなのですが、それよりも優先されるのは行動を辞めない事です。

 

わからなくてもそれなりに行動していれば、継続力がアップして習慣が身につき、

継続力がアップすれば、続けているうちに新たな手掛かりも掴めるかもしれません。

 

行動力がアップして、わからない事を調べ上げる実力もアップします。

 

そうこうしているうちに、わからない事が消化され、いつのまにか得意な分野に変わっているものと思います。

 

だから、行動する事が最優先なんですよ。

行動して得られるスキル

行動を続けて得られるスキルは、継続力・行動力・精神力などがあります。

 

何かに挑戦する場合、一番大事なのが行動です。

 

勿論、成果を達成するのが最終的な目的ですが、それ以上に大切なのが継続力・行動力・精神力だと思います。

 

成果を達成できれば、自信が付き、俄然やる気もパワーアップしてくるでしょうし、その後の行動力も半端では無くなってくるでしょう。

 

しかし、成果に結びつくまでは、ひたすら真っ暗なトンネルを手探りで彷徨っているような状態です。

 

その時、何を目標に考えて行動すればいいかというと、継続力・行動力・精神力が身につくということです。

 

こっちの方が、成果に結びつくよりも、100倍も200倍も価値があるものではないかと思います。

 

しかし、そんな悠長なことも言ってられず、早く成果に結びつかなければ、その後の生活も心配になってきます。

 

限られた時間内により行動力をアップできれば、その分成果にも結び付く時間が短縮されると思います。

 

継続力・行動力・精神力が身につけば、そのスキルは一生役に立つものです。

 

そのように考えると、行動を続けていきたいと思えるようになります。

無理矢理やるのではない

無理矢理やるのではないですよ!

 

一生役に立つ継続力・行動力・精神力が身についたら、将来を保証されたようなもんですよね。

 

そのスキルが手に入るのだったら、これはもう行動する以外にないですよね!

 

必然的に、やる気がみなぎってくるのではないでしょうか!

 

これでもう、なんの躊躇もせずに行動できるようになりますね!^^

 

ぼーっとしている暇なんてないですよ!

 

風を切って行くわよ!^^

やる気を出す方法

やることがわからないからやる気が出ない状態を克服した後は、やる気を出す方法を実施してやる気を出します。

やる気を出す方法!

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