朝から行動する方がいい理由
朝から行動しないと、段々し辛い状況になってしまいます。
その理由は、雑念に頭が支配され始めるからです。
他のことを考え始める前に、やりたいことに脳を使いたいじゃないですか。
真っ先にやりたいことを実施すると、その日一日はやりたいモード全開になります。
このようなことから、脳がクリアな状態の朝一から行動した方が、間違いなく絶対にいいに決まっています。
雑念に頭が支配され始める
朝起きると、その時は脳がクリアーな状態になっています。
寝ている間は、脳も休んでいるからです。
目を覚ますと同時に、脳も活動を開始します。
前日までの様々な記憶が、蘇ってきます。
それらが蘇ってくる前に、自分がやりたいことで脳内をいっぱいにしてしまいたいですよね！
やりたいことに脳を使いたい
他の雑念が入ってくる前に、行動を開始してしまえば、それに専念することができます。
行動に集中することができれば、のめり込んでしまうので、他のことは一切考えないようになります。
行動し終わると、達成感からわくわくするので、引き続き行動を継続することができます。
やりたいことに脳を占有させたいのであれば、他の雑念が入ってくる前にサッサと行動を開始してしまうことです。
その日一日がやりたいモード全開になる
朝一でやる気モード全開になると、その日一日はずーっとやりたいモード全開になります。
その理由は、行動した後は達成感によりわくわくするからです。
わくわくしてしまうと、余計な雑念のことなど全く気にならなくなります。
だから、不安を抱くことはありません。
行動してはわくわくが繰り返されるので、その日一日はやりたいモード全開です。
朝から行動できない理由
朝から行動できないのは、朝起きることができないからです。
朝起きることができないということは、行動することの重要さをわかっていないからです。
行動することの重要さがわかれば、必然的に行動したくなります。
必然的に行動したくなれば、朝から行動したくなるはずです。
朝から行動する方法
朝から行動する方法は、やる気を出すことを身につけると、起きられるようになります。
その理由は、やる気を出すことで、朝から感情を高めることができるようになるからです。
感情を高めることができるようになると、行動したくなります。
朝から感情を高めれば、朝から行動できるようになります。
まとめ
朝から行動した方がいい理由は、脳がクリアーな状態だから。
真っ先に行動することで、わくわくできる。
わくわくすると、さらに行動したくなる。
不安なことが入り込む余地がありません。
この循環ができるから、朝から行動する方がいいんです。
ちなみに、朝からというのは、目覚めてからという意味なので、朝目覚めないという人は昼からでも夜からでもＯＫです。
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