目覚めでやる気は変わる！スッキリした状態で何でもやりたくなる

目覚めでやる気は変わる！

眠い状態の時やぼーっとしている状態の時は、目が覚めている状態ではありません。

このことを意識しないと、やる気に影響してきます。

頭がスッキリしてないなーと思ったときは、目を覚まします。

目覚めでやる気が出る理由

目が覚めているかどうかで、やる気は変わります。

その理由は、目が覚めていない状態では、頭が回転しないからです。

スッキリ目覚めると、朝からやる気がみなぎります。

目覚めが悪いと、ぼーっとして中々何かをやる気にはなれません。

朝からやる気を出すには、スッキリと目覚めることを意識します。

●目が覚めるとは

眠りから覚める。

迷いが去り、正しい姿に立ち返る。

参考：goo辞書「目が覚める（めがさめる）の意味」

スッキリとした目覚めでやる気を出すには、前の日にわくわくした状態で眠りに就きます。

その理由は、目覚める時に前の日のわくわく状態を思い出すためです。

わくわくした状態で目覚めると、スッキリと目覚めることができます。

数時間前のわくわくした状態は、思い出しやすいのですぐにわくわくすることができます。

それに対して、スッキリしない悪い目覚めでは、やる気が出ません。

その理由は、完璧に目が覚めているかどうかの違いです。

完全に目が覚めた状態ではない時は、まだ眠い状態です。

完全に目が覚めた状態を意識することで、目が覚めていない状態で作業をすることを、

回避することができます。

目が覚めていない状態では、作業を続けていても非効率です。

頭がスッキリしていない状態の時は、目が覚めていない状態です。

目が覚めるというと、朝の寝起きを連想してしまいます。

しかし、ここで言っているのは、作業の途中で眠くなった時や、

目が覚めている状態は、頭がスッキリしている状態です。

やる気満々の状態です。

完全に目が覚めていない状態の時は、わくわくすることを考えます。

そうすれば、頭がスッキリとした状態になることができます。

私は、目が覚めた状態にする時、この方法が一番効果的でした。